أولاد عزوز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أولاد عزوز

قرية الذئاب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» الصداقة.....
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالأربعاء مايو 04, 2016 7:44 am من طرف فارس الزيبان

» سجل دخولك اليومي بكتابة دعاء
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 18, 2015 7:38 am من طرف أوراق الخريف

» يقول احد الشباب :
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالإثنين فبراير 16, 2015 6:35 am من طرف أوراق الخريف

»  صور الصفقات المغربية (أرض، بحر وجو)
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالإثنين فبراير 16, 2015 6:32 am من طرف أوراق الخريف

» عيسى الجرموني الصوت الصداح الذي زلزل أركان أوبيرا فرنسا
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 29, 2014 3:14 am من طرف فارس الزيبان

» إهداء لكل الأعضاء
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 23, 2014 4:58 am من طرف فارس الزيبان

» رمضان كريم يا اصدقاء
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 23, 2014 4:55 am من طرف فارس الزيبان

» الطيار... فاطمة يوسفي
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالسبت مايو 03, 2014 11:19 am من طرف جبل الاوراس

» سجل دخولك بالتحية والسلام مفتديا بخبر الأنام
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالسبت مايو 03, 2014 11:17 am من طرف جبل الاوراس

مواضيع مماثلة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sousou dk
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
لمسة
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
أوراق الخريف
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
فارس الزيبان
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
الحرة أميرة الأوراس
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
أمير الأوراس
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
AMINE
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
NINA ANGEL ROXY
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
جبل الاوراس
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 
الأمير أسمر
 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_rcap هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Voting_bar هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Vote_lcap 

 

  هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sousou dk
فريق général de corps d’armée
فريق  général de corps d’armée
sousou dk



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 27, 2010 2:36 am

عليك أن تبدأ بالضحك على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة



والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه
علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية




فوائد الضحك كثيرة ومتنوعة يلا شوف بنفسك :- الضحك يفيد الجسم والعقل.




- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا




- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.




- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.




- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.




- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.




- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.




- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة و يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.




- يجعلك تبدو أكثر شباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.




- يعطي الشخص الثقة بالنفس و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.




- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.




- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.




- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.




- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.




- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.




- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.




- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.




- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.




- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.




- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.


استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا. اضحكوااا .....



فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمير الأوراس
أمير
أمير
أمير الأوراس



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 27, 2010 8:15 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ,شكرا جزيلا ,جزاك الله كل خير ,و الله فوائده مغرية و ستجعلنا مجانين هههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://army-dz.montadarabi.com
لمسة
مستشار
مستشار
لمسة



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 27, 2010 8:30 am

شكرا على الموضوع
مزيد من التالق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sousou dk
فريق général de corps d’armée
فريق  général de corps d’armée
sousou dk



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 27, 2010 11:19 am

اضحكو مليح الضحك
ولا شكر على واجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمير الأوراس
أمير
أمير
أمير الأوراس



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 27, 2010 12:59 pm

الله يدومها عليكم يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://army-dz.montadarabi.com
الحرة أميرة الأوراس
أميرة
أميرة
الحرة أميرة الأوراس



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 28, 2010 7:43 am

ههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحرة أميرة الأوراس
أميرة
أميرة
الحرة أميرة الأوراس



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 28, 2010 7:46 am

اذا بقات فالضحك

انا دايما نضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sousou dk
فريق général de corps d’armée
فريق  général de corps d’armée
sousou dk



 هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,    هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,, I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 28, 2010 9:40 am

انا تاني ديما نضحك
مانحبسش منوا كاعاد نحبوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعرف فؤائد الضحك ادخل وشوف,,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ادخل وشوف مين العضوالي معجب فيك ؟؟؟؟
» تريد ان تنظف حاسوبك بطريقة فعالة ادخل وشوف
» لو كنت رجل جريئ او بنت جريئه ادخل/ي وجاوب/ي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أولاد عزوز :: منظمة الحقيقة الإلكترونية السرية ORES :: المنتدى السياسي و الإخباري :: صفحة حرة-
انتقل الى: